Trainingsaanbod

1- Materialen van Beertje Anders en Weerbaar.info
Om alle mogelijkheden en de materialen van Beertje Anders en Weerbaar.info te kunnen implementeren op uw school of binnen uw organisatie. Om aandacht te besteden aan pesten in de klas, tijdens een projectweek of ouderavond. Aan de hand van de materialen kunt u de leerlingen veel lessen en oefensituaties aanbieden op het gebied van mentale, verbale en fysieke weerbaarheid.

2- Cursus weerbaarheid
Voor het organiseren van een cursus weerbaarheid van 6 lessen in uw omgeving of als naschoolse activiteit. De cursus bestaat uit 6 lessen van ongeveer één uur en kan gegeven worden aan groepen kinderen vanaf acht jaar. Het kind leert spelenderwijs kennis maken met, inzicht krijgen in en oplossingen bedenken voor lastige situaties. Een goede manier om kinderen weerbaar te maken tegen pesten en seksueel misbruik of deze onderwerpen bespreekbaar te maken. Tijdens de lessen wordt ingegaan op de volgende onderwerpen:
Les 1 - Wat is "weerbaar" zijn.
Les 2 - Pesten en meelopers; "Stop de pestkop!''
Les 3 - Regels en wetten, macht en machtsmisbruik en groeten.
Les 4 - Viezeriken, seksueel misbruik, bekende en onbekende daders.
Les 5 - Hulp vragen, hulp geven en stoer doen.
Les 6 - Ja-gevoel, nee-gevoel.

Natuurlijk neemt u de handleiding mee zodat u nog een houvast hebt als u van start gaat.

3- De fysieke vormen van weerbaarheid
Veel kinderen hebben baat bij het trainen van de fysieke vormen in weerbaarheid. Voor kinderen die weinig weerbaar zijn is het zeer zinvol ze hun kracht te laten voelen. Hierdoor gaan ze zich sterker en zelfverzekerder voelen. Maar ook het (te) drukke, overheersende kind kan, op een legale manier, opgekropte frustraties van de dag of de afgelopen dagen even lekker kwijt. Niets is voor deze kinderen prettiger dan om het teveel aan energie te kunnen gebruiken in een flinke stoeipartij. Zo krijgt het kind niet alleen maar negatieve reacties en gevoelens van zijn/haar turbulente energie. Bij de fysieke weerbaarheid gaat het om houding, stevig staan, stoeien en werken op de stootkussentjes. Voelen met je lijf dat het je goed doet op welke manier dan ook. Om je sterker te voelen of om stoom af te blazen. Beide is goed. Om er direct mee te kunnen gaan werken krijgt u een stencil mee met alle fysieke oefenvormen en een stootkussentje!